Nerwica lękowa to zaburzenie psychiczne, które objawia się silnym odczuwaniem strachu i lęku. Jest ono na tyle duże, że utrudnia normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. Co warto o niej wiedzieć oraz w jaki sposób można pomóc osobie wykazującej objawy tej choroby? Podpowiadamy.

Skąd bierze się nerwica?

Nerwica ma najczęściej bezpośredni związek z doświadczonym stresem, szczególnie jeśli jest on długotrwały. Mimo tego, że czynniki wywołujące chorobę nie są do końca poznane to na podstawie różnorakich badań przypuszcza się, że jest ona wynikiem problemów w życiu rodzinnym finansowym oraz tych, które wynikają z wykonywanej pracy. Również niektóre losowe przyczyny mogą mieć wpływ na rozwój nerwicy lękowej.

Drobiazgowa przyczyna każdej nerwicy może być różna w zależności od konkretnego przypadku. Aby skutecznie ją wyleczyć należy znaleźć jej źródło. Dlatego niebagatelne znaczenie ma psychoterapia za pośrednictwem której pacjent może odkryć przyczynę leków.

Nerwica – jak można komuś pomóc?

Nerwica lękowa to stan, który towarzyszy choremu praktycznie przez cały okres jego życia codziennego. Jednak konkretne objawy mogą być różne w zależności od jego stanu psychicznego. Diametralne znaczenie ma zarówno wsparcie bliskich, jak i kompleksowa pomoc psychologiczna.

Kluczową kwestią w leczeniu nerwicy powinna być samoświadomość chorego. Powinien on wiedzieć, że jest to poważny problem, który nie może ignorować i musi aktywnie z nim walczyć. Wiele osób dość często ignoruje objawy i tłumi emocje, co ma późniejsze negatywne konsekwencje w przyszłości. Znacznie trudniej odzyskać utraconą równowagę i radość życia.

Leczenie nerwicy możliwe jest zarówno w trakcie regularnych i osobistych wizyt u specjalisty, jak i za pośrednictwem internetu. Coraz większą popularnością cieszą się zdalne terapie za pośrednictwem popularnych komunikatorów. Psycholog online oferuje usługi w szerokim zakresie przypadków, więc wdrożenie jakiegokolwiek leczenia jest możliwe szybko i bez konieczności osobistych spotkań w gabinecie.